マヌカハニーについて／効果

マヌカハニーとは

ニュージーランドといえばマヌカハニーで有名ですが、マヌカハニーにも色々種類があります。その中で、重要ポイントは認可を得ているかどうか、という点です。色々な企業がマヌカハニーを販売していますが、ほとんどは認可を得ていないものです。独自の管理システムの認可を得ているものは、それぞれその作用の強さにより、UMF表記で表されています。この認可を得ているということは、いろんな検査をパスした証拠ですので、信頼がおける純度の高い本物だということになります。マヌカハニーでも純度の低いものは、マルチフローラルマヌカハニーと称することができるようですが、UMF要素は非常に低いということになります。基準にみたないものは、「マヌカハニー」と称することはできないとされています。以前は不正が多くあり、蜂蜜にUMFを後付けで混ぜたり、偽物が多くあったようです。それだけ本物のマヌカハニーは価値があるということですね。価格もそれなりにしますし。

UMFはそれぞれ強さが数字で表されています。数字が大きければ、それだけ効果が高いということです。その効果は肌をきれいに整える・殺菌作用・胃腸を整える・喉の痛みや風邪などの改善や予防などがあります。　

色々な効果があり医療関係で進められていることもあります。

マヌカハニーの効果

・ピロリ菌除去などの効果があります。ピロリ菌は胃癌や胃腸疾患をおこす原因となりますので、ピロリ菌を除去することで予防することができます。

・マヌカハニーは栄養価が非常に高く多くのミネラル・アミノ酸・カルシウム・ビタミンB1・B2・B12・Cなど含みます。殺菌作用が高く風邪の病原菌やウイルス感染症の予防に効果があります。

・傷口の雑菌繁殖を抑える作用があります。シリング酸メチルなど抗炎症作用があり、怪我の傷口や火傷などの外傷に塗ると回復が早まります。

・マヌカハニーは抗菌作用がありますので、虫歯菌や歯周病菌の増殖を抑えます。それにより歯垢や歯肉炎を押さえて虫歯や歯周病を予防します。口内炎ができた時に塗っても腫れなどを和らげる効果があります。

UMF５＋〜プラス25までの違い

UMF5＋からUMF12＋　毎日の栄養補給や日常生活の健康維持

UMF15＋からUMF18＋　　感染予防や健康・疲労回復

UMF20＋からUMF23＋　胃腸や消化器官の疾患予防や調整

UMF25＋　ピロリ菌や虫歯菌などの口腔内予防、高い効果を期待する方

マヌカハニーの食べ方

毎日スプーン一杯。ヨーグルトに入れてもいいし。ホットケーキにかけても良いです。マヌカハニーは結構強い鼻にくる香りがしますので、好き嫌いがあるかもしれませんが、花の種類によって味が変わるので色々と試すのもいいかもしれません。UMFの数値が高いものは結構な値段がしますが、健康のためや歯の健康のために良いと思います。蜂蜜は甘いのに糖分が少なく虫歯になりにくいんです。カロリーも低いので、甘いものが食べたいときは蜂蜜を使うといいですね。